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Affrontare la Menopausa

Affrontare la Menopausa

La Menopausa è un momento importante di cambiamento, una fase di trasformazione nella vita della donna che può rappresentare un’occasione di preziosa rinascita personale. Nella nostra società questa fase di passaggio è purtroppo quasi esclusivamente associata alla...
Un anno dall’inizio della pandemia: cos’è cambiato

Un anno dall’inizio della pandemia: cos’è cambiato

“Tu che fai la psicologa, come vedi questa situazione?” E’ una domanda che mi sono sentita rivolgere spesso ultimamente. Siamo tutti cambiati. Siamo tutti dentro ad un processo di trasformazione individuale e collettiva che è ancora in corso. Nella...
#Io esco di casa: il momento è adesso!

#Io esco di casa: il momento è adesso!

“Se sapessimo quanto le abitudini ci asserviscono dolcemente presteremmo più attenzione al loro costruirsi” (G. Nardone). La paura di uscire di casa durante la Fase 2 è legittima, soprattutto se si considera che il mondo che ci aspetta fuori non è più quello di prima....
Essere Madri di se stesse

Essere Madri di se stesse

Festa della Mamma 2020 Si può essere madri in tanti modi, ma spesso non ci ricordiamo che dovremmo prima di tutto essere madri di noi stesse, della bambina che siamo state e della donna che siamo o che vorremmo diventare. La non accettazione di sé inizia a farsi...
Ripartire nella Fase 2: come affrontarla al meglio

Ripartire nella Fase 2: come affrontarla al meglio

  “Non esiste una strada veloce per tornare alla normalità” ha affermato il direttore regionale dell’Organizzazione Mondiale della Sanità riferendosi alla seconda fase di gestione dell’emergenza sanitaria. L’entusiasmo per la maggiore libertà negli spostamenti e...