Il senso di colpa: condannati da se stessi

Il senso di colpa: condannati da se stessi

Il senso di colpa appartiene alla famiglia delle emozioni, parente di primo grado della paura, ed è tra i più importanti ostacoli alla felicità di un essere umano. Lo scopo ultimo del senso di colpa è la sofferenza perché fa sentire la persona perennemente in difetto,...
#Io esco di casa: il momento è adesso!

#Io esco di casa: il momento è adesso!

“Se sapessimo quanto le abitudini ci asserviscono dolcemente presteremmo più attenzione al loro costruirsi” (G. Nardone). La paura di uscire di casa durante la Fase 2 è legittima, soprattutto se si considera che il mondo che ci aspetta fuori non è più quello di prima....
“Effetto Nocebo”: il pensiero contagioso che diventa malattia

“Effetto Nocebo”: il pensiero contagioso che diventa malattia

I medici sanno da tempo che le credenze dei propri pazienti, in alcuni casi, possono essere persino letali. La convinzione di avere una grave malattia può essere più pericolosa della malattia stessa. Allo stesso modo in cui gli stregoni voodoo riescono a condurre le...
Essere Madri di se stesse

Essere Madri di se stesse

Festa della Mamma 2020 Si può essere madri in tanti modi, ma spesso non ci ricordiamo che dovremmo prima di tutto essere madri di noi stesse, della bambina che siamo state e della donna che siamo o che vorremmo diventare. La non accettazione di sé inizia a farsi...