Affrontare la Menopausa
La Menopausa è un momento importante di cambiamento, una fase di trasformazione nella vita della donna che può rappresentare un’occasione di preziosa rinascita personale. Nella nostra società questa fase di passaggio è purtroppo quasi esclusivamente associata alla...
Menopausa…più vita!
“Menopausa…più Vita!” è un percorso di auto-aiuto per donne che desiderano condividere la propria esperienza per affrontare i cambiamenti psico-fisici della menopausa e rinascere più sagge e forti
Il senso di colpa: condannati da se stessi
Il senso di colpa è spesso uno dei più grandi ostacoli alla felicità di un essere umano. Scopri dove ha origine il sentirsi in colpa e come puoi imparare a gestire quest’emozione così diffusa.
Un anno dall’inizio della pandemia: cos’è cambiato
Le mie osservazione ad un anno dall’inizio della pandemia
#Io esco di casa: il momento è adesso!
Se hai paura di uscire di casa, sei in buona compagnia. Come vincere la paura di uscire dopo l’emergenza, evitando che ci renda prigionieri e ripartire più forti di prima.
Essere Madri di se stesse
Si può essere madri in tanti modi, ma dovremmo ricordarci l’importanza di essere prima di tutto madri di noi stesse.
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